Kuchnia bez pszenicy. 150 przepisów które pomogą pozbyć się pszennego brzucha i wyzdrowieć

Opis książki:

Druga po bestsellerowej w Polsce i na świecie Diecie bez pszenicy książka doktora Williama Davisa pogromcy pszenicy otyłości i chorób związanych ze spożywaniem złych zbóż 150 przepisów na dania bez glutenu plus szerokie komentarze na temat stosowania diety oraz życia bez pszenicy a także sylwetki osób które odrzuciły pszenicę schudły i wyzdrowiały Bestseller New York Timesa Uznany amerykański kardiolog William Davis wstrząsnął ostatnio podstawami dietetycznego świata przekonując że winę za podwyższony poziom glukozy we krwi dolegliwości skórne i trawienne a zwłaszcza przysłowiowy już pszenny brzuch ponosi zmieniona genetycznie pszenica. Setki tysięcy czytelników i liczne grono pacjentów nie tylko chorujących na celiakię i wrażliwych na gluten zachęcił swą prowokacyjną książką Dieta bez pszenicy do pierwszego kroku pożegnania z produktami zawierającymi to zboże. Kuchnia bez pszenicy jest drugim krokiem na drodze do promowanego przez Davisa zdrowego życia do chudnięcia bez głodu zmęczenia i efektu jo-jo a także bez rezygnacji z ulubionych dań. Będąc idealnym uzupełnieniem przełomowej Diety bez pszenicy książka zawiera ponad 150 przepisów na bezpszenne dania - od śniadań przez lunche i rodzinne obiady po słodkie desery i wypieki także chleb które nie tylko są smaczne i zdrowe ale pomagają w walce z otyłością i innymi problemami zdrowotnymi współczesnego człowieka. Dodatkowo przedstawia praktyczne porady jak - uniknąć zespołu odstawienia pszenicy i łagodnie przejść do nowego planu żywieniowego bez poczucia straty - zorganizować kuchnię i spiżarnię bez pszenicy nauczyć się wymieniać składniki i robić zakupy by zachęcić do diety całą rodzinę - jeść poza domem nie narażając się na powrót pszennego brzucha i urządzać bezpszenne przyjęcia w domu.

Książka "Kuchnia bez pszenicy. 150 przepisów które pomogą pozbyć się pszennego brzucha i wyzdrowieć" - Dr William Davis - oprawa miękka - Wydawnictwo Bukowy Las. Książka posiada 462 stron i została wydana w 2013 r.