| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Rebis |
| Rok wyd.: | 2023 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 288 s. |
| Wymiar: | 190x235 mm |
| EAN: | 9788383380643 |
| ISBN: | 978-83-8338-064-3 |
| Data: | 2023-11-20 |
Opis książki:
Potwierdzona naukowo skuteczność w łagodzeniu objawów. REWOLUC YJNY PROGRAM ŁAGODZENIA OBJAWÓW IBS, choroby Leśniowskiego-Crohna, celiakii i innych chorób przewodu pokarmowego. PROGRAM DIETY ODMIENIAJĄCEJ ŻYCIE, KTÓRY POMAGA ZWALCZAĆ OBJAWY IBS Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP, oparta na najnowszych badaniach i o pozytywnych skutkach potwierdzonych medycznie, uczy, jak unikać objawów zespołu jelita drażliwego, a jednocześnie delektować się pysznymi potrawami. Autorzy wyjaśniają, dlaczego produkty spożywcze typu FODMAP, czyli łatwo fermentujące krótkołańcuchowe cukry, mogą się przyczyniać do wywoływania objawów IBS oraz dlaczego wprowadzenie prostych zmian w sposobie odżywiania się może ogromnie poprawić twoje samopoczucie. W książce omówiono, jak: ustalić, które produkty są niepożądane, i ich unikać, dostosować dietę w celu złagodzenia objawów, przygotowywać pyszne posiłki ze składników o niskiej zawartości FODMAP, przygotować się na różne okazje, w tym uroczystości i podróże. Poradnik zawiera 80 łatwych do wykonania przepisów kulinarnych oraz wszystkie potrzebne informacje, które pomogą ci łagodzić objawy, osiągnąć świetne samopoczucie i dobrze się odżywiać.
Książka "Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP" - Sue Shepherd, Peter Gibson - oprawa miękka - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 288 stron i została wydana w 2023 r. Cena 46.35 zł. Zapraszamy na zakupy!