pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom

Autor książki:

Krystian Mesjasz

Dane szczegółowe:
Wydawca: Helion
Rok wyd.: 2022
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 220 s.
Wymiar: 140x210 mm
EAN: 9788328385665
ISBN: 978-83-2838-566-5
Data: 2022-01-24
34.62 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia
Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju i osiągania wyższych celów, a nawet ich przekraczanie jest przywilejem każdej istoty ludzkiej. Joga staje się narzędziem, które pomaga odkryć drzemiący w człowieku nieskończony potencjał, źródło wszelkiej kreatywności, inspiracji i mądrości płynącej wyłącznie z własnego doświadczenia. Dlatego też jogę można nazwać "podróżą w głąb siebie".

fragment książki
Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju - droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na metafizyczne pytania odpowiadają mędrcy Wschodu - koniecznie zainteresuj się tym treningiem ciała i duszy. Zanurz się w nim i odmień swoje życie na lepsze.

Niech stanie się spokojniejsze. Pełniejsze. W uważności na siebie, świat i innych ludzi.

Książka "Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom" - Krystian Mesjasz - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Helion. Książka posiada 220 stron i została wydana w 2022 r. Cena 34.62 zł. Zapraszamy na zakupy!