Joga twarzy. Proste ćwiczenia i inspirujące wskazówki, jak być piękną i promienną
Danielle Collins
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Czarna Owca |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 168 s. |
| Wymiar: | 140x210 mm |
| EAN: | 9788382522488 |
| ISBN: | 978-83-8252-248-8 |
| Data: | 2022-02-23 |
Opis książki:
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins - czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program składający się z ćwiczeń i masażu. Ich regularne stosowanie sprawi, że twoja skóra wygładzi się i ujędrni. To także praktyczne ćwiczenia, porady zdrowotne oraz inspirujące wskazówki dotyczące stylu życia, diety i pielęgnacji skóry. Wystarczy pięć minut dziennie, by zyskać promienny i młody wygląd, poczuć się znakomicie i pięknie wyglądać każdego dnia - bez względu na to, ile masz lat. Odkryj moc jogi twarzy! Danielle Collins jest czołową ekspertką w dziedzinie jogi twarzy, nauczycielką jogi, propagatorką zdrowego odżywiania i osiągania dobrobytu za pomocą technik holistycznych. Danielle od lat dzieli się swoją pasją: uczy, pisze, podróżuje, występuje w programach telewizyjnych. Jej techniki prezentowane były na łamach popularnych magazynów, takich jak Vogue, Harper s Bazaar czy The Daily Mail. Na całym świecie jej metody uczy już ponad 500 instruktorów.
Książka "Joga twarzy. Proste ćwiczenia i inspirujące wskazówki, jak być piękną i promienną" - Danielle Collins - oprawa twarda - Wydawnictwo Czarna Owca. Książka posiada 168 stron i została wydana w 2022 r. Cena 31.64 zł. Zapraszamy na zakupy!