| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Czarna Owca |
| Rok wyd.: | 2024 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 288 s. |
| Wymiar: | 139x209 mm |
| EAN: | 9788383821634 |
| ISBN: | 978-83-8382-163-4 |
| Data: | 2024-10-10 |
Opis książki:
To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię. Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce. Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi. Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu. Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (...) w sposób najpełniejszy z możliwych.
Fragment książki
Książka "Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień" - Donna Farhi - oprawa twarda - Wydawnictwo Czarna Owca. Książka posiada 288 stron i została wydana w 2024 r. Cena 34.43 zł. Zapraszamy na zakupy!