Tytuł książki:
Joga. Równowaga wewnętrzna połączona z harmonią ciała, duszy i umysłu
Autor książki:
Christina Brown
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Parragon |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 160 s. |
| Wymiar: | 175x235 mm |
| EAN: | 9781405479288 |
| ISBN: | 1405479280 |
| Data: | 2009-04-02 |
Cena wydawcy: 19.00 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Joga pozwala zredukować stres, lepiej poznać własne ciało i wnieść w życie więcej harmonii. Wzmacnia mięśnie i poprawia elastyczność, wzmaga siły witalne organizmu. Regularne ćwiczenia jogi, tzw. asan, wpływa na harmonię i równowagę ciała, duszy i umysłu. Ćwiczenia jogi pomogą Ci prowadzić nowy, zdrowy tryb życia!
Książka "Joga. Równowaga wewnętrzna połączona z harmonią ciała, duszy i umysłu" - Christina Brown - oprawa twarda - Wydawnictwo Parragon. Książka posiada 160 stron i została wydana w 2011 r.