Tytuł książki:
Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Encyklopedia zdrowia
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Literat |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 32 s. |
| Wymiar: | 145x212 mm |
| EAN: | 9788375275117 |
| ISBN: | 978-83-7527-511-7 |
| Data: | 2010-03-30 |
pozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Książka "Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Encyklopedia zdrowia" - oprawa miękka - Wydawnictwo Literat. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2010 r.