| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Artvitae |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 296 s. |
| Wymiar: | 140x200 mm |
| EAN: | 9788388108150 |
| ISBN: | 83-88108-15-8 |
| Data: | 2006-01-17 |
Opis książki:
Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące odżywiania się. Nowa edycja zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnać, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym.
Książka "Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia" - Michel Montignac - oprawa miękka - Wydawnictwo Artvitae. Książka posiada 296 stron i została wydana w 2008 r.