| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | ABA |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 176 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788365717184 |
| ISBN: | 978-83-6571-718-4 |
| Data: | 2020-06-29 |
Opis książki:
Grupy krwi powstawały w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup związana jest więc z określonym typem pożywienia. Istnieją pokarmy, które różni ludzie o różnych grupach krwi przyswajają lepiej lub gorzej. Organizm odkłada w postaci rezerw tłuszczowych te rodzaje pożywienia, które trudniej mu przetworzyć. Z drugiej strony występują też silne reakcje odrzucające, zachodzące we krwi na skutek uaktywnienia się przeciwciał, na przykład przez kontakt z białkami mleka krowiego lub pszenicy, które mogą doprowadzić do wychudzenia. Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże czytelnikom wybrać odpowiedni dla ich grupy krwi sposób odżywiania się, a dzięki temu poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucie, a także uzyskać optymalną masę ciała.
Książka "Jedz zgodnie z grupą krwi" - Jörg Zittlau - oprawa miękka - Wydawnictwo ABA. Książka posiada 176 stron i została wydana w 2020 r. Cena 25.17 zł. Zapraszamy na zakupy!