Jedz pysznie, chudnij cudnie. Poradnik dietetyczki hedonistki
Magdalena Makarowska
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Feeria |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 246 s. |
| Wymiar: | 165x205 mm |
| EAN: | 9788372292728 |
| ISBN: | 978-83-7229-272-8 |
| Data: | 2011-06-20 |
Opis książki:
Aby schudnąć trzeba jeść Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia. Żadna z osób które udało mi się odchudzić nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą iż jedzenie które proponuję jest tak pyszne że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces Przepraszam że nie jestem na Dukanie... Książka pełna przepisów i zdjęć potraw.
Książka "Jedz pysznie, chudnij cudnie. Poradnik dietetyczki hedonistki" - Magdalena Makarowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 246 stron i została wydana w 2011 r.