| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Edgard |
| Rok wyd.: | 2013 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 248 s. |
| Wymiar: | 145x210 mm |
| EAN: | 9788377882764 |
| ISBN: | 978-83-7788-276-4 |
| Data: | 2013-08-30 |
Opis książki:
Czujesz się ze sobą źle ograniczają cię własne lęki Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany że nie zasługujesz na awans szczęście pomoc Sięgnij po tę książkę Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno - uczy jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów - zawiera propozycję osobistego warsztatu który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości - prezentuje konkretne narzędzia techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą - przedstawia historie osób którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości
Książka "Jak zbudować poczucie własnej wartości" - Dorota Gromnicka - oprawa miękka - Wydawnictwo Edgard. Książka posiada 248 stron i została wydana w 2013 r.