pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Jak zaakceptować siebie

Autor książki:

Windy Dryden

Dane szczegółowe:
Wydawca: Jedność
Rok wyd.: 2005
Oprawa: miękka
Ilość stron: 176 s.
Wymiar: 140x210 mm
EAN: 9788372249302
ISBN: 83-7224-930-X
Data: 2006-11-13
Cena wydawcy: 19.95 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Samoakceptacja jest sztuką akceptowania całego siebie wraz ze swoimi słabościami i mocnymi stronami, nie zaś ciągłym dążeniem do zmian i rozwoju. Leży u podstaw szczęścia, ponieważ dopóki człowiek nie pogodzi się z tym, jaki jest, nie będzie w pełni zadowolony. Windy Dryden, psychoterapeuta i autor licznych publikacji, wykorzystuje realistyczne, proste i niezwykle praktyczne techniki pomagania każdemu, kto chce uwolnić się od poczucia lęku, zwątpienia w siebie i niezadowolenia. Pokazuje, jak zaprezentowane w książce pomysły wprowadzić w czyn, aby dokonać w swoim życiu rzeczywistych i pozytywnych zmian.

Książka "Jak zaakceptować siebie" - Windy Dryden - oprawa miękka - Wydawnictwo Jedność. Książka posiada 176 stron i została wydana w 2005 r.