Jak przezwyciężyć nieśmiałość i lęk przed ludźmi

Opis książki:

Nieśmiałość i lęk w kontaktach z innymi ludźmi rozwijały się prawdopodobnie jako mechanizmy przetrwania, lecz obecnie często utrudniają zawieranie nowych znajomości i udane funkcjonowanie w grupie. Książka ta, wykorzystując odkrycia psychologii ewolucyjnej i neuropsychologii, w fasynujący sposób pokazuje, że nieśmiałość jest naturalną cześcią ludzkiej kondycji.

Książka "Jak przezwyciężyć nieśmiałość i lęk przed ludźmi" - Ruth Searle - oprawa miękka - Wydawnictwo Jedność. Książka posiada 200 stron i została wydana w 2011 r.