![Jak pozostać człowiekiem w tym - okładka książki](https://staticl.poczytaj.pl/453000/jak-pozostac-czlowiekiem-w-tym-pieponym-swiecie-desmond,453401-s.jpg)
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | Harper Collins Polska |
Rok wyd.: | 2019 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 208 s. |
Wymiar: | 125x200 mm |
EAN: | 9788327646835 |
ISBN: | 978-83-2764-683-5 |
Data: | 2019-10-18 |
Opis książki:
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo - zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi - nawet w beznadziejnych sytuacjach.
Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój.
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie to książka pełna osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczył się pod okiem mistrza zen Thích Nh t H nha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocą samowspółczucia, wdzięczności i nadziei.
Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi.
Obyśmy wszyscy byli zdrowi.
Obyśmy wszyscy byli bezpieczni.
Obyśmy wszyscy byli kochani.
Książka "Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie" - Tim Desmond - oprawa miękka - Wydawnictwo Harper Collins Polska. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2019 r. Cena 26.50 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.