Jak porusza się jeździec. Analiza wzorców ruchowych, poprawa dosiadu i oddziaływania pomocami
Eckart Meyners
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Galaktyka |
| Rok wyd.: | 2021 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 165x240 mm |
| EAN: | 9788375798302 |
| ISBN: | 978-83-7579-830-2 |
| Data: | 2021-11-17 |
Opis książki:
Jak porusza się jeździec to bardzo ciekawe spojrzenie na biomechanikę jeźdźca oparte na najnowszych odkryciach naukowych. Ekspert w dziedzinie ruchu, Eckart Meyners, wyjaśnia, co dzieje się w ciele człowieka podczas jazdy konnej, i omawia złożoność tego procesu, w tym aspekty psychologiczne. Autor wskazuje drogę do osiągnięcia przez jeźdźca samodzielności i pewności w zakresie ruchów. Wyjaśnia podstawowe uwarunkowania anatomiczne i fizjologiczne jeźdźca, prezentując ich związek z procesami ruchowymi zachodzącymi w czasie jazdy konnej. Podkreśla również, że to, co dzieje się w ciele jeźdźca, powinno umożliwić wykonywanie zadań w rozluźnieniu. W książce znajdują się również porady dotyczące powszechnych problemów pojawiających się podczas oddziaływania pomocami oraz związanych z wyposażeniem jeźdźca, które może go ograniczać lub wspierać. Przedstawione w książce propozycje ćwiczeń powięziowych wykonywanych zarówno na ziemi, jak i na koniu pomagają poprawić postawę, kondycję i ruchomość ciała jeźdźca.
Książka "Jak porusza się jeździec. Analiza wzorców ruchowych, poprawa dosiadu i oddziaływania pomocami" - Eckart Meyners - oprawa twarda - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2021 r. Cena 36.88 zł. Zapraszamy na zakupy!