| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bauer-Weltbild Media (KDC) |
| Rok wyd.: | 2009 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 208 s. |
| Wymiar: | 160x215 mm |
| EAN: | 9788374049801 |
| ISBN: | 978-83-7404-980-1 |
| Data: | 2009-03-04 |
Opis książki:
"* Test: Która z metod walki z nałogiem jest dla Ciebie odpowiednia?
* Wyłącznie tu: Dieta czterotygodniowa z programem spalania tłuszczu
* Dodatkowo: Osiem złotych zasad utrzymywania prawidłowej wagi ciała.
Jak rzucić palenie i zachować przy tym doskonałą figurę? Wreszcie znaleziono wyjście z tej pułapki! Autorki opracowały pionierską koncepcję indywidualnej metody rzucenia palenia połączonej ze skuteczną dietą dla świeżo upieczonych abstynentów nikotynowych. Opisane tu zasady za pomagają uniknąć powrotu do nałogu i zachować figurę - między innymi dzięki programowi prostych ćwiczeń ruchowych, które możesz wykonywać przy krześle lub w ogrodzie. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc także za pomocą medytacji i ćwiczeń oddechowych!"
Książka "Jak nie przytyć po rzuceniu palenia" - Dagmar von Cramm, Jenny Levie - oprawa twarda - Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC). Książka posiada 208 stron i została wydana w 2009 r.