Jak naturalnie wzmocnić odporność
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vital |
| Rok wyd.: | 2021 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 168 s. |
| EAN: | 9788382720075 |
| ISBN: | 978-83-8272-007-5 |
| Data: | 2021-11-18 |
Opis książki:
Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić nas przez całą dobę przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzmocnić siły obronne organizmu i dbać o kondycję komórek odpornościowych przy pomocy zdrowego odżywiania. Nauczysz się wprowadzać do swojego jadłospisu naturalne probiotyki oraz mikroskładniki, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta na odporność stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Dodatkowo otrzymasz ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i - co najważniejsze - zdrowe dania. Jak wzmocnić odporność - odkryj prosty sposób na zdrowie.
Książka "Jak naturalnie wzmocnić odporność" - Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 168 stron i została wydana w 2021 r. Cena 32.69 zł. Zapraszamy na zakupy!