| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | SBM |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 165x240 mm |
| EAN: | 9788366325883 |
| ISBN: | 978-83-6632-588-3 |
| Data: | 2020-06-05 |
Cena wydawcy: 18.97 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy.
Książka "Jadłospisy. Dieta, niski indeks glikemiczny" - Daria Pociecha - oprawa twarda - Wydawnictwo SBM. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2020 r.