| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vital |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 368 s. |
| EAN: | 9788382722093 |
| Data: | 2022-04-22 |
Opis książki:
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ to on najlepiej wie, czego i kiedy potrzebuje. Intuicyjny post przerywany pomoże ci zresetować metabolizm, odżywić każdą komórkę ciała, pozbyć się chorób i stanów zapalnych oraz rozpocząć odchudzanie. Odkryj 4-tygodniowy plan posiłków opartych na diecie ketogenicznej oraz 65 przepisów na dania, które wprowadzą twój organizm w stan odżywczej ketozy. Post intuicyjny - zdrowie, bez głodówki i wyrzeczeń!
Książka "Intuicyjny post" - Will Cole - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 368 stron i została wydana w 2022 r. Cena 66.71 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.