| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vital |
| Rok wyd.: | 2019 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788381683258 |
| Data: | 2019-11-21 |
Opis książki:
Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierwsze objawy insulinooporności! Dzięki tej książce dowiesz się czym jest wrażliwość na insulinę, a także jakie badania należy wykonać aby ją zdiagnozować. Cenne wskazówki Autorów pomogą Ci nie tylko zrozumieć chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm i wprowadzić odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na insulinę. Poznasz również zasady diety niskoskrobiowej i niskocukrowej, która stanowi idealne uzupełnienie aktywności fizycznej. Cofnij insulinooporność!
Książka "Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia" - Rob Thompson - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2019 r.