| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Novae Res |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 220 s. |
| Wymiar: | 195x121 mm |
| EAN: | 9788382196511 |
| ISBN: | 978-83-8219-651-1 |
| Data: | 2022-01-10 |
Opis książki:
Bądź swoim własnym ideałem!
Czy ty też dałaś się wciągnąć w instagramowy wyścig ku ideałowi? Uwierzyłaś, że twoja kobiecość jest wprost proporcjonalna do ilości lajków pod twoim zdjęciem, a piękno oznacza brak zmarszczek, cellulitu i złego nastroju? Monika Garska przekonuje, że najwyższy czas wyjść z tego świata fałszu i iluzji. Autorka odcina się od szkodliwych wzorców wpajanych dziewczynkom od najmłodszych lat, rozbija je jeden po drugim, korzystając z własnych doświadczeń i refleksji. Autorka pokazuje, jak polubić i docenić siebie, znaleźć siłę do działania i spojrzeć w swoje wnętrze, by dowiedzieć się, co jest tak naprawdę ważne. Bo prawdziwe szczęście nie ma nic wspólnego z liczbą followersów.
Pozwól swoim emocjom swobodnie płynąć. Jeżeli coś Ci przeszkadza nie bój się o tym mówić. Bądź asertywna. Nie działaj pod presją. Okazywanie uczuć nie jest dowodem słabości to świadectwo bycia człowiekiem.
Książka "Idealnie nieidealna" - Monika Garska - oprawa miękka - Wydawnictwo Novae Res. Książka posiada 220 stron i została wydana w 2022 r. Cena 16.59 zł. Zapraszamy na zakupy!