| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Świat Książki |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 230x185 mm |
| EAN: | 9788324721283 |
| ISBN: | 978-83-247-2128-3 |
| Data: | 2011-02-14 |
Cena wydawcy: 39.00 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Poradnik dla kobiet, zawierający 50 skutecznych ćwiczeń na giętkie mięśnie i umysł. Popularne w połowie XX wieku hula-hoop powraca w zmodyfikowanej formie.
Gwarantuje każdej z pań energię, gibkość, równowagę, lepszą sylwetkę, wytrzymałość, wdzięk i w ogóle dobrą kondycję. Zestawy ćwiczeń na wszystkie partie ciała są precyzyjnie opisane, pokazane na kolorowych zdjęciach i na płycie DVD z 50 minutami instruktażu. Nie tylko gimnastyka, ale i sposób na przemianę w kobietę radosną, silną i pewną siebie.
Książka "Hula-hoop" - Christabel Zamor - oprawa miękka - Wydawnictwo Świat Książki. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2011 r.