pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Hashimoto na widelcu. Hashimoto na widelcu

Autor książki:

Magdalena Makarowska

Dane szczegółowe:
Wydawca: Feeria
Rok wyd.: 2019
Oprawa: miękka
Ilość stron: 400 s.
Wymiar: 165x205 mm
EAN: 9788372298300
ISBN: 978-83-7229-830-0
Data: 2019-03-13
Cena wydawcy: 42.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Wiesz już, że jesteś motylkiem - zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś tak, ten poradnik jest właśnie dla ciebie.

Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z motylkami.

Ponad 300 przepisów, także w wersji wege
Jadłospisy dzienne na 2 miesiące
Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto

Książka "Hashimoto na widelcu. Hashimoto na widelcu" - Magdalena Makarowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 400 stron i została wydana w 2019 r.