pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Happy Joga. Zdrowy kręgosłup

Autor książki:

Kasia Bem

Dane szczegółowe:
Wydawca: EDIPRESSE POLSKA
Rok wyd.: 2020
Oprawa: twarda
Ilość stron: 16 s.
Wymiar: 147x197 mm
EAN: 9788381640107
ISBN: 978-83-8164-010-7
Data: 2020-04-01
Cena wydawcy: 39.99 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Plecy bez bólu. 4 programy do wyboru !. 1 łagodna sesja dla całego kręgosłupa x 45 minut. 3 łagodne sesje x 15 minut dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.

Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji, Ryt 800. Posiada zaszczytny tytuł Master of Yoga, przyznany w systemie jogi Sivananda. Od lat prowadzi autorskie warsztaty i programy wyjazdowe, m.in.: Happy Detoks, Joga Twarzy, Potęga Ciszy. Aktywnie propaguje zrównoważony styl życia. Regularnie pisze dla magazynu Joga i prowadzi stałą rubrukę "Dzień z Kasią Bem" dla miesięcznika Uroda Życia oraz występuję w innych mediach jako ekspert. Jest Autorką bestsellerów "Happy Detoks" i "Happy Uroda".

Książka "Happy Joga. Zdrowy kręgosłup" - Kasia Bem - oprawa twarda - Wydawnictwo EDIPRESSE POLSKA. Książka posiada 16 stron i została wydana w 2020 r.