| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bauer-Weltbild Media (KDC) |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 86 s. |
| Wymiar: | 190x240 mm |
| EAN: | 9788374049023 |
| ISBN: | 978-83-7404-902-3 |
| Data: | 2008-12-01 |
Opis książki:
"Trening policzków, ust, mięśni szyi i powiek zamiast liftingu? To naprawdę działa! Powiedz „nie” zmarszczkom mimicznym, „kurzym łapkom” i wiotczeniu podbródka! Aby zachować młodość, wcale nie trzeba co kilka dni odwiedzać kosmetyczki lub oddawać się w ręce chirurgów plastycznych! Do racjonalnej diety i ochrony skóry przed słońcem dołącz gimnastykę twarzy – najtańszy i najprzyjemniejszy sposób na piękną cerę! Poradnik podzielono na rozdziały poświęcone dolnej, środkowej i górnej części twarzy. Znajdziesz tu więc ćwiczenia regulujące owal brody i kształt łuków brwiowych, uwydatniające wargi, wygładzające czoło, zapobiegające „kurzym łapkom” w okolicach oczu... Dowiesz się, które mięśnie wzmacnia każde ćwiczenie i ile razy należy je powtórzyć. Aby sprawdzić, czy wykonujesz je właściwie, spójrz na rysunki i zdjęcia! Jeśli chcesz, by Twój trening był jeszcze bardziej efektywny, poznaj techniki automasażu."
Książka "Gimnastyka twarzy" - Catherine Pez - oprawa miękka - Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC). Książka posiada 86 stron i została wydana w 2008 r.