| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Samsara |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 232 s. |
| Wymiar: | 121x195 mm |
| EAN: | 9788365442383 |
| ISBN: | 978-83-6544-238-3 |
| Data: | 2016-07-14 |
Opis książki:
Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można - a nawet trzeba - uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć. Poznasz techniki oddechowe, zaczniesz czerpać energię ze snu, nauczysz się energetyzować jedzenie, pobudzisz zmysły, przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom, rozwiniesz intuicję. Nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć. Dzięki astro-diecie, chromo-treningowi i innym autorskim metodom wzniesiesz się na wyżyny kondycji duchowej.
Książka "Fitness dla duszy" - Kamila Maciejko - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Samsara. Książka posiada 232 stron i została wydana w 2016 r.