Fit każdego dnia
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Arystoteles |
| Rok wyd.: | 2019 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 64 s. |
| Wymiar: | 130x160 mm |
| EAN: | 9788380383692 |
| ISBN: | 978-83-8038-369-2 |
| Data: | 2019-05-17 |
Opis książki:
Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą.
Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?
Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami?
Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami.
W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkami
albo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem?
Kolacja równie ciekawa... Na co masz ochotę? Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkami
czy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?
Książka "Fit każdego dnia" - oprawa miękka - Wydawnictwo Arystoteles. Książka posiada 64 stron i została wydana w 2019 r.