| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wojownicy |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 148 s. |
| EAN: | 9788364296376 |
| ISBN: | 978-83-6429-637-6 |
| Data: | 2020-10-01 |
Cena wydawcy: 39.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 1 wprowadzi nas w teorię tej pięknej - a zarazem skutecznej metody walki i samoobrony.
Książka "Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1" - Paweł Nerć - oprawa miękka - Wydawnictwo Wojownicy. Książka posiada 148 stron i została wydana w 2020 r.