Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni
Ryan Holiday, Stephen Hanselman
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | one press |
Rok wyd.: | 2022 |
Oprawa: | Miękka |
Ilość stron: | 352 s. |
Wymiar: | 138x208 mm |
EAN: | 9788328381254 |
ISBN: | 978-83-283-8125-4 |
Data: | 2022-01-17 |
Opis książki:
Stoicyzm nie objaśnia świata ani ludzkiej natury. Zamiast tego pomaga w radzeniu sobie z codziennymi trudami życia. Dzięki temu stał się nie tyle zbiorem mądrości, ile raczej ponadczasowym zestawem praktycznych ćwiczeń, recept na redukowanie strachu, pokonywanie destrukcyjnych, wyniszczających myśli i opieranie się pokusom. Stoicyzm wielokrotnie udowadniał swoją przydatność w ciężkich chwilach - i tak jest po dziś dzień. Musi jednak być studiowany i praktykowany. Nikt nie nauczył się stoicyzmu po jednokrotnym przeczytaniu czegokolwiek: praktykować trzeba codziennie.
Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, znacznie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do własnej refleksji i praktyki. W książce przedstawiono pięćdziesiąt dwie stoickie dyscypliny, po jednej na każdy tydzień, aby ułatwić Ci skupienie uwagi na przypisanej mu praktyce. Na każdy dzień w roku zaproponowano pytanie, dzięki któremu łatwiej przygotujesz się do dnia (rano) lub dokonasz jego przeglądu (wieczorem). Dzięki temu Twoje codzienne wzloty i upadki nabiorą nieco innego znaczenia. Przekonasz się, jak skuteczna jest droga stoicyzmu i jak bardzo pomaga nastawienie na systematyczne ulepszanie swoich działań w życiu. Wystarczy codzienna refleksja, praktyka i ćwiczenie!
Książka "Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni" - Ryan Holiday, Stephen Hanselman - oprawa Miękka - Wydawnictwo one press. Książka posiada 352 stron i została wydana w 2022 r.