![Dziarski Dziadek. Mój sposób na - okładka książki](https://staticl.poczytaj.pl/301000/dziarski-dziadek-moj-sposob-na-dlugowiecznosc-antoni-huczynski,301112-s.jpg)
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | AGORA |
Rok wyd.: | 2014 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 224 s. |
Wymiar: | 160x235 mm |
EAN: | 9788326813696 |
ISBN: | 978-83-2681-369-6 |
Data: | 2014-10-07 |
Opis książki:
"Na pewno go znacie ! Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek, to prawdziwy fenomen. Filmy, na których pokazywał swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, obejrzały miliony Polaków. Dowiódł w nich, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym." "Ta książka powstała z chęci dzielenia się moją własną, wypracowaną przez lata receptą na długowieczność. Wierzę, że i Tobie pomoże. Razem ze mną zmień złe nawyki żywieniowe, ćwicz, pokonaj choroby i na nowo rozkochaj się w życiu"" - mówi Dziarski Dziadek.
" "Chcesz żyć długo i zdrowo - Nie musisz punkt po punkcie realizować recepty Dziarskiego Dziadka. Najważniejsze, żebyś był taki jak on: otwarty i pełen wiary, że twoje życie i zdrowie są w twoich rękach. Jeżeli leżysz, wstań. Jeśli stoisz, idź. Jeśli idziesz, biegnij. Często to wystarczy, żebyś był szczęśliwy i zdrów" ".
Władysław Kozakiewicz, mistrz olimpijski
Książka "Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność" - Antoni Huczyński - oprawa miękka - Wydawnictwo AGORA. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2014 r.