Droga do szczęścia. Jak nauka o szczęściu pomoże ci osiągnąć sukces
Emma Seppala
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Czarna Owca |
| Rok wyd.: | 2017 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 264 s. |
| Wymiar: | 140x210 mm |
| EAN: | 9788380156128 |
| ISBN: | 978-83-8015-612-8 |
| Data: | 2017-09-28 |
Opis książki:
W swojej książce, która dla wielu okazała się przełomem, Emma Seppälä wyjaśnia, że przyczyną wypalenia jest często wiara w nieaktualne teorie na temat odnoszenia sukcesu. Nauczono nas, że pójście naprzód wymaga działania z maksymalnym skupieniem i żelaznej dyscypliny, a sukces zależy od naszego zapału i talentów i nie może się obyć bez stresu.
"Droga do szczęścia" rozprawia się z tymi bezskutecznymi teoriami. Sięgając po najnowsze badania naukowe dotyczące szczęścia, odporności psychicznej, siły woli, współczucia, pozytywnego stresu, kreatywności i uważności, Seppälä pokazuje, że bycie szczęśliwym to najlepsza rzecz, jaką możemy zrobić, by rozwijać się zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Przedstawia też praktyczne strategie pomagające przełożyć wyniki badań na codzienne życie.
Spełnione, pełne sukcesów i wolne od niepokoju życie jest w zasięgu ręki, a "Droga do szczęścia" może być do niego drogowskazem.
Książka "Droga do szczęścia. Jak nauka o szczęściu pomoże ci osiągnąć sukces" - Emma Seppala - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Czarna Owca. Książka posiada 264 stron i została wydana w 2017 r.