pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów

Dane szczegółowe:
Wydawca: Esteri
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 208 s.
Wymiar: 170x240 mm
EAN: 9788366960534
ISBN: 978-83-6696-053-4
Data: 2022-03-17
6.90 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchu
Kolana, biodra, barki - to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.

Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda aktywność mięśni bezproduktywna. Tym więc gorzej, gdy zaczynają one chorować.Gdy każdy ruch sprawia ból, tracimy radość życia i przestajemy działać.

CIEKAWIE
W poradniku wyjaśniono, dlaczego powrót do zdrowych stawów możliwy jest dzięki diecie przeciwzapalnej oraz jakie produkty spożywcze pomogą nam ograniczyć ból i uruchomić własne siły samouzdrawiania organizmu.

INFORMACYJNIE
W książce zamieszczono przejrzyste infografiki przedstawiające budowę naszych stawów oraz zasadę ich działania. Znajdują się w niej również informacje, jak dochodzi do najczęstszych
chorób stawów, a także w jaki sposób - stosując minimum leków - nad nimi zapanować.

PYSZNIE
Ponad 50 urozmaiconych przepisów umożliwia wykorzystanie składników żywieniowych, które w optymalny sposób zaopatrzą układ ruchu w substancje odżywcze.

Książka "Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów" - Bernhard Hobelsberger, Wolfgang Feil - oprawa miękka - Wydawnictwo Esteri. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2022 r. Cena 6.90 zł. Zapraszamy na zakupy!