pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić?

Autor książki:

Gary Taubes

Dane szczegółowe:
Wydawca: Wydawnictwo Literackie, WL
Rok wyd.: 2012
Oprawa: miękka
Ilość stron: 280 s.
Wymiar: 145x205 mm
EAN: 9788308048566
ISBN: 978-83-0804-856-6
Data: 2012-05-11
Cena wydawcy: 32.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Wszystko, co dotąd sądziłeś na temat odchudzania, było błędem! Co sprawia, że tyjemy? Nasilającą się od ponad 50 lat, epidemię otyłości charakteryzuje pewien paradoks: imbardziej" wiemy, dlaczego tyjemy, tym więcej mamy otyłych.

Czy tłuszcz, cukier i zbyt mała ilość ćwiczeń to główni winowajcy? Gary Taubes - dziennikarz zajmujacy sie tematyką naukową, rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi odchudzania i rzuca podejrzenie na pewien rodzaj weglowodanów, jako głównych sprawców otyłości. Nie dziwi opór środowiska medyczno-żywieniowego, które musiałoby przyznać mniej więcej to:Przez 30 lat byliśmy w błędzie. Żałujemy i za wszelkie niedogodność, w tym epidemię chorób serca, cukrzycy i otyłości, szczerze przepraszamy".

Ta książka to świetne wprowadzenie do zdrowego stylu życia, klucz to zrozumienia powodów ogólnoświatowej epidemii otyłości i braku naprawdę skutecznych diet.

Książka "Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić?" - Gary Taubes - oprawa miękka - Wydawnictwo Literackie, WL. Książka posiada 280 stron i została wydana w 2012 r.