Tytuł książki:
Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska
Autor książki:
zbiorowe opracowanie
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | SBM |
| Rok wyd.: | 2024 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 165x240 mm |
| EAN: | 9788383483764 |
| ISBN: | 978-83-8348-376-4 |
| Data: | 2024-10-03 |
Cena wydawcy: 49.95 zł
zapowiedź
×
1 / 1
Opis książki:
Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania.
Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywieniowe do swojego życia.
Książka "Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska" - zbiorowe opracowanie - oprawa twarda - Wydawnictwo SBM. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2024 r.