| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Edgard |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 280 s. |
| Wymiar: | 165x235 mm |
| EAN: | 9788365884855 |
| ISBN: | 978-83-6588-485-5 |
| Data: | 2018-04-11 |
Opis książki:
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.
Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielniekomponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez skrupulatnego liczenia kalorii. Dowiesz się, co jeść, by wzmocnić odporność i wspomagać organizm. W książce znajdziesz również autorskie zdjęcia i przepisy na łatwe w przygotowaniu i pełnowartościowe śniadania, obiady, desery i kolacje, które będą inspiracją do zmiany nawyków i zdrowego odżywiania się na co dzień.
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
przedstawia najważniejsze zasady zdrowego odżywiania, które wspomagają oczyszczanie organizmu podpowiada, jak usprawnić metabolizm prezentuje sposoby, jak nie zajadać stresu i zmniejszyć apetyt na słodycze wyjaśnia, jak przygotowywać zdrowe posiłki do pracy, szkoły czy na podróż wskazuje, jak świadomie dokonywać wyborów żywieniowych Pierwsze wydanie książki ukazało się pod tytułem: Zdrowy detoks.
Książka "Dieta oczyszczająca" - Ewa Jarosz - oprawa miękka - Wydawnictwo Edgard. Książka posiada 280 stron i została wydana w 2018 r. Cena 33.68 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.