pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

Autor książki:

Leanne Vogel

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2020
Oprawa: twarda
Ilość stron: 448 s.
Wymiar: 190x240 mm
EAN: 9788381321761
ISBN: 978-83-8132-176-1
Data: 2020-11-25
44.82 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.

Leanne Vogel w najnowszej książce uczy jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe składniki i pokazuje, jak sprawić, by dieta keto działała w sposób prosty i łatwy!
W książce znajdziesz m.in.:
informacje, jak wprowadzić organizm w stan ketozy oraz jak wybrać potrawy poprawiające samopoczucie, porady, jak wykorzystać łatwo dostępne produkty i przygotować pyszne dania, urozmaicone i niebanalne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, słodkie i pikantne przekąski, napoje i dodatki do potraw, dodatkowe szczegóły o wartościach odżywczych przygotowywanych posiłków oraz substytuty dla osób z ograniczeniami żywieniowymi, takich jak wegetarianie i alergicy pokarmowi. W tej książce kucharskiej znajdziesz dziesiątki pysznych sposobów na polepszenie swojej codziennej diety. Zadbaj o swoje ciało, a ono ci się odwdzięczy.

Leanne Vogel
Autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, The Keto Diet), założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Książka "Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów" - Leanne Vogel - oprawa twarda - Wydawnictwo Zwierciadło. Książka posiada 448 stron i została wydana w 2020 r. Cena 44.82 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.