| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | ZNAK Literanova |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 272 s. |
| EAN: | 9788324072156 |
| ISBN: | 978-83-2407-215-6 |
| Data: | 2020-10-15 |
Opis książki:
PIERWSZY Z CYKLU BESTSELLEROWYCH PORADNIKÓW ?DIETA DOKTORA?
Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe!
Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet naprawić DNA.
Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo.
W książce znajdziesz:
-80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego,
-koncepcję stylu życia 360 stopni, wzbogaconą przydatnymi poradami,
-kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor s Kitchen.
Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka "Dieta Doktora. Pokonaj choroby!" - Aujla Rupy - oprawa miękka - Wydawnictwo ZNAK Literanova. Książka posiada 272 stron i została wydana w 2020 r. Cena 24.65 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.