Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem
Ewelina Podrez-Siama
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | RM |
Rok wyd.: | 2022 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 192 s. |
EAN: | 9788381516501 |
ISBN: | 978-83-8151-650-1 |
Data: | 2022-09-06 |
Opis książki:
Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na małe co nieco!
Niezależnie od tego, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych rzeczy i cieszyć się jedzeniem! W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości. To receptury, które mogą stanowić inspirację do samodzielnego komponowania kolejnych słodkości.
W poradniku zawarto 70 przepisów na:
-desery ekspresowe,
-ciasta (torty, serniki, tarty z pysznymi kremami),
-ciasteczka i muffinki,
-kremy i musy,
-domowe lody, omlety, naleśniki, gofry.
Ewelina Podrez-Siama to domowy szef kuchni i amatorka diety ketogenicznej. Na co dzień jest przedsiębiorczynią i prezeską agencji digital marketingu Fox Strategy oraz specjalistką SEO, a prywatnie miłośniczką psów, entuzjastką domowego ogrodnictwa i fanką seriali. Od początku swojej przygody z ketozą prezentuje własne starannie dopracowane przepisy na blogu Ms-Fox.pl.
Książka "Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem" - Ewelina Podrez-Siama - oprawa miękka - Wydawnictwo RM. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2022 r.