DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość?

Opis książki:

Terapia dialektyczno-behawioralna, aby osiągnąć spokój, równowagę i uprawomocnienie w bliskiej relacji
dla tych, którzy pragną spokoju i bliskości, oraz dla wszystkich psychoterapeutów wspierających ich w tej drodze?
Książka, której bardzo potrzebujmy, aby uratować nasze relacje (nie tylko romantyczne)! Ta publikacja jest skarbnicą konkretnych wskazówek i umiejętności, przywracających spokój, bliskość i zrozumienie w związku. Alan Fruzzetti to doświadczony badacz interakcji w parach i pełen ciepła psychoterapeuta terapii dialektyczno-behawioralnej, któremu udało się uchwycić subtelne zależności pomiędzy emocjami a dynamiką konfliktów. Jego doskonałe przykłady sprawiają, że i my zaczynamy lepiej rozumieć nas i naszych bliskich oraz istotę dręczących nas nieporozumień. Zaczynamy dostrzegać również, że kłębek konfliktu i negatywnych emocji można rozwiązać. A to wszystko dzięki umiejętnościom DBT, które mogą uleczyć nasze serca i relacje. Z tej publikacji dowiemy się m.in.:
- jak regulować nasze emocje w obliczu konfliktu,
- być uważnym w relacji, aby podsycić tlącą się miłość,
- uprawomocniać drugą osobę, aby poczuła się kochana i
- mówić o najważniejszych potrzebach, okazując adekwatną ekspresję
mgr Magdalena Muracka-Tylko,
psycholog i filozof, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w trakcie szkolenia do certyfikatu superwizora-dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, psychoterapeutka i nauczyciel DBT, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioranej

Książka "DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość?" - A.E. Fruzzetti - oprawa miękka - Wydawnictwo URBAN & PARTNER. Książka posiada 156 stron i została wydana w 2025 r. Cena 83.06 zł. Zapraszamy na zakupy!