Tytuł książki:
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
Autor książki:
Tawwab Nedra Glover
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Muza |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 304 s. |
| Wymiar: | 140x203 mm |
| EAN: | 9788328723757 |
| ISBN: | 978-83-2872-375-7 |
| Data: | 2022-09-06 |
30.12
pozycja dostępna
Wyślemy w czasie: 3-5 dni
×
1 / 1
Opis książki:
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.
Książka "Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą" - Tawwab Nedra Glover - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 304 stron i została wydana w 2022 r. Cena 30.12 zł. Zapraszamy na zakupy!