Tytuł książki:
Dbaj o kręgosłup
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Literat |
| Rok wyd.: | 2012 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 32 s. |
| Wymiar: | 150x210 mm |
| EAN: | 9788377741610 |
| ISBN: | 978-83-7774-161-0 |
| Data: | 2012-02-28 |
Cena wydawcy: 3.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
Książka "Dbaj o kręgosłup" - oprawa miękka - Wydawnictwo Literat. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2012 r.