pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Czy ten dramat kiedyś się skończy? Uwolnij się od narcyzmu swoich rodziców

Autor książki:

Karyl McBride

Dane szczegółowe:
Wydawca: Feeria
Rok wyd.: 2024
Oprawa: miękka
Ilość stron: 376 s.
Wymiar: 143x204 mm
EAN: 9788367931489
Data: 2024-04-10
33.86 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 3-5 dni

Opis książki:

Narcystyczni rodzice umiejętnie odgrywają spektakl pod tytułem Idealna rodzina. Wzbudzają podziw i szacunek otoczenia, pokazują całemu światu, że utrzymują bliskie relacje z dziećmi, przykładają dużą wagę do ich wychowania, są zawsze życzliwi i uśmiechnięci? Niełatwo dostrzec, że to tylko pozory - sposoby na podbudowanie poczucia własnej wartości i przejęcie całkowitej kontroli nad bliskimi.

W tej książce uznana terapeutka, autorka bestsellerowego Wsparcia dla dorosłych córek narcystycznych matek, poprowadzi cię przez pięć kroków do całkowitego uwolnienia się od wpływu narcystycznego rodzica. Dzięki tej lekturze i pracy z dziennikiem zerwiesz z destrukcyjnymi mechanizmami obronnymi, które wykształciłeś, by przetrwać w swoim domu rodzinnym.

Z książki dowiesz się między innymi, jak:

  • rozpoznać u członka rodziny ukryte i jawne cechy narcystyczne,
  • prawidłowo reagować na toksyczne zachowania i manipulacje,
  • niwelować nieoczywiste objawy stresu pourazowego i przepracować traumę,
  • przestać przejmować się opinią swoich rodziców i zaakceptować siebie,
  • odzyskać ufność wobec ludzi i zacząć bezpiecznie polegać na innych,
  • przerwać cykl dziedziczenia narcystycznych cech i tworzyć zdrowe relacje
  • zyskać trwałe zaufanie do siebie, swoich wspomnień, osądów i emocji.

Możesz raz na zawsze wyjść z roli, którą w dzieciństwie przypisał ci narcystyczny rodzic, i zacząć żyć po swojemu.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka "Czy ten dramat kiedyś się skończy? Uwolnij się od narcyzmu swoich rodziców" - Karyl McBride - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 376 stron i została wydana w 2024 r. Cena 33.86 zł. Zapraszamy na zakupy!