Czego nie dowiesz się o depresji od swojego lekarza
Michael B. Schachter, Deborah Mitchell
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | MADA |
Rok wyd.: | 2008 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 308 s. |
Wymiar: | 140x200 mm |
EAN: | 9788389624512 |
ISBN: | 978-83-8962-451-2 |
Data: | 2008-12-04 |
Opis książki:
Osoby dotknięte depresją - a także ich bliscy - wiedzą aż za dobrze, jak bardzo schorzenie to wpływa negatywnie na wszelkie aspekty życia. Jednakże mimo wypisywania przez lekarzy tysięcy recept na drogie leki przeciwdepresyjne, te ostatnie nie zawsze działają i moga wywołać przykre skutki uboczne. Autor książki, dr Michael Schahter, wybitny ekspert w dziedzinie psychiatrii ortomolekularnej i medycyny odżywczej, przedstawia nowatorski program pomocy ludziom z depresją metodami naturalnymi, bezpiecznymi i efektywnymi, które często eliminują konieczność używania środków farmakologicznych. Z niniejszego fachowego, a zarazem przystępnego poradnika można się dowiedzieć: jak rozpoznawać przyczyny depresji; jak dostosować sprawdzony program użycia bezpiecznych suplementów odżywczych i właściwy reżim dietetyczny do indywidualnych potrzeb; jak ustalić, które z metod terapeutycznych najlepiej poskutkują w konkretnym przypadku depresji; jak zapoznać się z nowoczesnymi metodami kontrolowania poziomu wpływających na nastrój i samopoczucie związków chemicznych w mózgu; jak usunąć z organizmu toksyny, które nasilają stany depresyjne; jak zmiany w stylu życia mogą wpływać na poprawę samopoczucia.
Książka "Czego nie dowiesz się o depresji od swojego lekarza" - Michael B. Schachter, Deborah Mitchell - oprawa miękka - Wydawnictwo MADA. Książka posiada 308 stron i została wydana w 2008 r.