| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Świat Książki |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 96 s. |
| Wymiar: | 275x190 mm |
| EAN: | 9788324705160 |
| ISBN: | 83-247-0516-3 |
| Data: | 2009-10-19 |
pozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
zestawy prostych ćwiczeń dla osób w każdym wieku poprawiają stan zdrowia i sylwetkę, doskonale relaksują okładka pozwala postawić otwartą książkę podczas ćwiczeń Ćwiczenia z piłką można stosować z bardzo wielu powodów. By wzmocnić mięśnie, kręgosłup i układ krążenia, poprawić sylwetkę i koordynację ciała, a także po to, by się zrelaksować. W książce znajdują się odpowiednie programy ćwiczeń na poszczególne partie mięsni w opisach i dokładnych rysunkach.
Książka "Ćwiczenia z piłką" - Chrissie Gallagher-Mundy - oprawa miękka - Wydawnictwo Świat Książki. Książka posiada 96 stron i została wydana w 2008 r.