pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 158

Dane szczegółowe:
Wydawca: Literat
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 32 s.
Wymiar: 148x210 mm
EAN: 9788382601886
ISBN: 978-83-8260-188-6
Data: 2022-11-14
4.31 
Ostatni egzemplarz! pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Książka "Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 158" - praca zbiorowa - oprawa miękka - Wydawnictwo Literat. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2022 r. Cena 4.31 zł. Zapraszamy na zakupy!