Chudnij podczas snu
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Świat Książki |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 170x240 mm |
| EAN: | 9788324707461 |
| ISBN: | 978-83-2470-746-1 |
| Data: | 2006-01-29 |
Opis książki:
Nie ma chyba kobiety, która choć raz nie spróbowała diety cud i nie straciła kilku kilogramów, aby potem... szybko je odzyskać. Nasza recepta na szczupłą sylwetkę jest prosta: będziesz spożywać określone produkty na kolację, a przez noc spalisz zbędny tłuszcz. Naukowcy odkryli, że w procesie tycia i chudnięcia zasadniczą rolę odgrywają insulina i hormon wzrostu wydzielany podczas snu. Insulina steruje gromadzeniem tłuszczu. Hormon wzrostu uruchamia procesy regeneracyjne istotne dla naszego wyglądu. Poradnik podpowie Ci, jak skomponować wieczorny posiłek, by insulina nie gromadziła tłuszczu w Twoim organizmie, a sen służył urodzie.
Książka "Chudnij podczas snu" - oprawa twarda - Wydawnictwo Świat Książki. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2008 r.