Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha
Thubten Gelong
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Muza |
| Rok wyd.: | 2025 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 140x203 mm |
| EAN: | 9788328733886 |
| ISBN: | 978-83-287-3388-6 |
| Data: | 2025-01-20 |
Opis książki:
W naszym niekończącym się poszukiwaniu szczęścia często szukamy spełnienia w rzeczach zewnętrznych, myśląc, że szczęście można odblokować, kupując lepsze ubrania, większy dom, czy otrzymując kolejny awans. W tej inspirującej książce buddyjski mnich i ekspert w dziedzinie medytacji ? Gelong Thubten udowadnia, że szczęście jest naszą prawdziwą naturą. Tylko szukamy go w niewłaściwych miejscach. Dzięki lekturze: - tu i teraz odnajdziesz szczęście w sobie i zrozumiesz, że nie musisz go szukać na zewnątrz - nauczysz się, jak medytować w mikro-chwilach, podczas pracowitego dnia - odkryjesz, że jesteś naturalnie ?zaprogramowany? na szczęście. Autor wie z własnego doświadczenia, w jaki sposób medytacja i uważność mogą otworzyć ścieżkę do spełnienia. Pomógł wielu: od dzieci w wieku szkolnym, przez przedsiębiorców z Doliny Krzemowej, po aktorów z Hollywood. Wiedza zawarta w tej książce zrewolucjonizuje twoje podejście do myśli i emocji.
Książka "Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha" - Thubten Gelong - oprawa miękka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2025 r.