Być jak Superman. Teoria i praktyka osiągania niemożliwego

Opis książki:

Wznieś się na fali przepływu i osiągaj szczyty!
Optymalny stan świadomości, czyli co to jest przepływ i dlaczego warto do niego dążyć.

Hakerzy przepływu, czyli jak opanować sztukę przepływu i troszczyć się o nią na co dzień.

Czas wzlecieć, czyli jak przeciwstawić się ciemnym prądom i dać się ponieść w przyszłość.

Przepływ. To pojęcie na pewno obiło Ci się o uszy, ale być może myślisz, że jest ono tylko kolejnym modnym słowem bez większego znaczenia. A jednak przepływ naprawdę istnieje i może mieć kolosalne znaczenie w życiu każdego z nas. I na pewno kiedyś już miałeś okazję go doświadczyć. To ten stan, w którym działasz jak natchniony, coś pochłania Cię całkowicie, a wyniki przechodzą najśmielsze oczekiwania. Przepływ zwykle przytrafia się ludziom od czasu do czasu, ale można spróbować go zaprogramować. I o tym jest właśnie ta książka.

Steven Kotler analizuje w niej to zjawisko, wykorzystując przy tym doświadczenia wyniesione z bezpośredniego kontaktu zarówno z najwybitniejszymi zawodnikami sportów ekstremalnych, jak i z licznym gronem naukowców. Nie poprzestaje jednak na samych wyjaśnieniach, lecz tworzy pomost między światem ekstremalnych doznań a sferą codziennego życia. Wskazuje, w jaki sposób zawodnicy wykorzystują przepływ do realizacji niemożliwego oraz jak my sami możemy spożytkować tę wiedzę dla radykalnej poprawy naszego funkcjonowania. Sprawdź, dokąd może Cię zanieść fala Twojego własnego przepływu...

Droga i fale przepływu.

Miejsce i istota przepływu.

Przepływ jako droga na skróty.

Zewnętrzny i wewnętrzny przepływ.

Wspólnota a przepływ.

Przepływ wyobraźni i przepływ obfitości.

Ciemna strona przepływu.

Następna fala przepływu.

Otwórz umysł i przesuń granice!

Książka "Być jak Superman. Teoria i praktyka osiągania niemożliwego" - Steven Kotler - oprawa miękka - Wydawnictwo Helion. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2015 r.