Budowanie poczucia własnej wartości. Praktyczny poradnik

Opis książki:

"Nie jestem dość dobry."
"Jestem nieudacznikiem."
"Inni robią różne rzeczy, a ja nie umiem."
"Nikt mnie nie kocha".
Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń, ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich, którym brak wiary w siebie - a, bądźmy szczerzy, to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie, co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem, stale słyszała, że jest niedobra, niepotrzebna, brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła "za murem", obawiając się wyjść na zewnątrz, gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona.
Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka, oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli, zanurzając się w niej, kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.
"Lektura tej książki jest jak bliskość wyrozumiałego przyjaciela, który pomaga ci krok po kroku... Doskonała".
"A Single Step"

Książka "Budowanie poczucia własnej wartości. Praktyczny poradnik" - Sue Atkinson - oprawa miękka - Wydawnictwo Zysk i S-ka. Książka posiada 226 stron i została wydana w 2006 r.