pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Boże, pomóż mi! Ten stres doprowadza mnie do szaleństwa

Autor książki:

Gregory K. Popcak

Dane szczegółowe:
Wydawca: eSPe
Rok wyd.: 2012
Oprawa: miękka
Ilość stron: 192 s.
Wymiar: 140x200 mm
EAN: 9788374824668
ISBN: 978-83-7482-466-8
Data: 2012-04-19
Cena wydawcy: 27.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj.

W domu czy w pracy - stres każdego może czasem przytłoczyć i każdemu odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad tobą? Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie, odwołując się z jednej strony do metod i technik zaczerpniętych z psychoterapii, z drugiej zaś do wiary chrześcijańskiej. Jako psychoterapeuta korzysta z własnego wieloletniego doświadczenia.

Wykazując się religijną wrażliwością i psychologiczną wiedzą - a także sporą dawką humoru - skutecznie radzi, jak unikać stresu i zachowywać równowagę w codziennym życiu.

Książka "Boże, pomóż mi! Ten stres doprowadza mnie do szaleństwa" - Gregory K. Popcak - oprawa miękka - Wydawnictwo eSPe. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2012 r.